1 خبر مرتبط بهذا الوسم
قد يؤدي تصفح الهاتف فور الاستيقاظ إلى زيادة التوتر وتشتيت التركيز، وينصح الخبراء بتجنب هذه العادة ومنح الدماغ وقتاً للاستيقاظ تدريجياً.
صحة